100% nature !

Quand je ne me rends pas assez souvent en nature, j'étouffe...

Je vis en ville et je m'accommode de cette situation car la ville me permet de voir mes amis souvent et finalement, en cherchant bien, c'est à peu près tout ce dont elle me permet.

Je ne vais que très rarement au cinéma, je ne passe pas mon temps dans les magasins, l'offre en terme de musées est assez pauvre une fois que l'on connaît les principaux.

Le sentiment de vivre comme dans des boxes, chacun dans son tiroir... C'est ce que je ressens, de temps en temps.

Et, pourtant, je fais partie des gens qui ont de la chance car j'ai de l'espace.

Et si beaucoup d'entre nous cherchons à ne pas avoir de vis-à-vis, c'est qu'il y a une raison. 

Car au-delà du fait que les gens peuvent vous entre-apercevoir à poil dans votre salon, c'est surtout pour le sentiment de liberté qu'offre une vue dégagée, un carré de jardin ensoleillé ou un balcon joliment fleuri, que nous recherchons cette "fenêtre ouverte" sur un horizon.

En nous éloignant de la nature, nous nous sommes éloignés de nous-même. Si cette phrase parait toute faite, elle n'en est pas moins vraie car la nature a un pouvoir certain sur notre état mental et physique.

Pour beaucoup de personnes, se rendre en nature a une action déstressante et nous permet d'être plus apaisé. Elle participe à nous maintenir en forme car pratiquer une activité physique en nature est totalement différente d'une activité formatée de salle de sport.

C'est donc, tout naturellement, que je me suis entourée, chez moi, d'éléments en lien avec la nature afin de ne pas m'oublier dans les murs de bétons qui nous entourent en ville.

Découvrez tous les magnifiques dessins de Gaelle L.M sur son instagram : ICI.

Vous y découvrirez tous les chefs-d'oeuvre que cette amie de longue date réalise.

Elle vend ses dessins en France et à l'internationale sur la Boutique ETSY (ICI) !

Je suis fan de ce qu'elle fait !

Je n'ai plus qu'à m'acheter pleins de petits tableaux pour les accrocher !

Si vous avez envie de tester une marque de niche, avec des compositions finement choisies et des matières travaillées sans transformation chimique agressive afin de ne pas dénaturer les actifs, alors je vous invite à découvrir les produits de Susanne Kaufmann (ICI).

Quant aux soins corps, c'est aussi une toute nouvelle découverte que j'ai faite il y a peu et qui réside dans le principe de la beauté intégrative (explication plus étoffées ici !) 

La BEAUTÉ INTÉGRATIVE ? Késako ?

La marque Evoleum propose des soins en fonction des saisons. Selon la saison, les températures, l'ensoleillement...les soins varient.

Je trouve le concept très astucieux, car on ne prend pas soin de notre peau de la même façon en été et en hiver. 

Les besoins de l'organisme sont différents selon les périodes de l'année.

Ce n'est pas seulement un coffret de soin que la marque nous propose mais un vrai coffret dédié au bien-être.

En effet, Evoleum propose une boite par saison qui contient :

- un soin pour la peau,

- des ampoules nutricosmétiques

- et une activité bien-être (séance de yoga par exemple).

Les produits sont basés sur ce que la nature peut nous apporter. J'ai aimé la cure d'ampoule pour l'hiver à base de Rhodiola Rosea, aussi appelée « racine d’or ». C'était une plante sacrée chez les Vikings qui a des vertus tonifiantes, revigorantes et qui agit sur la mémoire et les performances cognitives.

Quant à l'huile sèche à base d'huile essentielle de citron bio de Sicile, j'en ai appliqué chaque soir avant de me glisser sous les draps, c'est un vrai voyage sensoriel.

Découvrez plus en détail ce coffret hivernal : http://www.evoleum.fr/fr/coffrets/